CrossFit Games | ¿Qué son y en qué consisten?

Los Crossfit games son el evento deportivo más importante en el mundo de Crossfit,  es una competición que se lleva a cabo todos los veranos desde 2007. Durante estos juegos, los participantes deberán ir superando diferentes pruebas mantenidas en secreto hasta el último momento, cada año Incluyendo ejercicios sorpresas como carreras de obstáculos, nadar, ciclismo, lanzamiento de pelotas… El  eslogan de esta competición es encontrar al hombre y la mujer más en forma de la tierra “Fittest on Earth” por lo tanto no solo se limitan a ejercicios específicos de Crossfit.

Del año de su creación a la actualidad, los Crossfit Games han evolucionado de una forma exponencial. Adaptándose a la creciente demanda y gran número de afiliados, Dave Castro encontró en 2011 una forma  que se mantiene en la actualidad para organizar los Crossfit games.

ETAPAS DE CALIFICACIÓN

La temporada de CrossFit comprende tres etapas de competición: los  Opens,  los Regionals y finalmente los famosos Crossfit games.

OPENS

Llamado así porque la participación está abierta a cualquiera,  se lleva a cabo durante cinco semanas en febrero-marzo; se lanza un nuevo entrenamiento cada jueves por la noche (hora del Pacífico) y los competidores completan el entrenamiento y envían su puntuación en línea el lunes por la noche. Desde 2013, los anuncios del cada WOD de los opens se transmiten en directo y lo presentan dos o más atletas de la élite de los Crossfit Games compitiendo cara a cara inmediatamente después de la descripción del entrenamiento.

En esta parte clasificatoria de los Crossfit games, la gran mayoría de personas que se apunta no lo hace con el objetivo de clasificarse y conseguir ser el mejor del mundo. Sino que lo hace por un valor de comunidad y sentimiento por este deporte.  La sensación de participar formar parte de una comunidad mundial, saber que cientos de miles de personas de más de 150 países diferentes se unen durante cinco semanas de fitness, espíritu de equipo, sonrisas y diversión entre amigos.

Para que no se pierda el ambiente festivo de esta parte de la competición, se puede participar de forma individual, por equipo, jóvenes (<18ª) y masters (>40a). Además de estas categorías existe la opción RX (sin adaptación), y la opción escaled (ejercicios adaptados).  Esto significa que aunque no sea una persona capaz de realizar los movimientos planteados, se disminuye el nivel de dificultad, adaptando el WOD  a casi todo tipo de público.

REGIONALES (”REGIONALS”)

Como su nombre indica, se divide el mundo en diferentes regiones, Cada competidor que participa en los OPENS se clasifica en una de las regiones según el lugar de entrenamiento.

Cada competencia regional está compuesta por los mejores atletas de cada región definida. Los eventos regionales duran tres días y se llevan a cabo dos o tres por semana durante tres fines de semana consecutivos en la primavera tardía, los entrenamientos son los mismos para todos los eventos regionales.

 

CROSSFIT GAMES:

A esta etapa de la competición llegan solo los mejores de cada región, los mejores atletas del mundo del Crossfit, es todo un espectáculo observar esta competición. Cuando parece que los atletas están llegando a sus límites demuestran porque se han ganado una plaza en los Crossfit games  y sacan un poco más de sí mismos.

 

ACTUALIDAD :

Rich Froning Jr

Ganador de los Crossfit game 4 años consecutivos, (2011-2014) fue el dueño de la categoría masculina, en la actualidad es la persona con más victoria en este deporte.

En 2015, a pesar de clasificarse en los regionales decidió dejar de lado la competición individual y competir en la categoría por equipos, formando parte del equipo “Mayhem Freedom”, ganando también en 2015 y 2016  de forma consecutiva. Por primera vez después de 2011, Froning no quedó en primera posición en el año 2017, quedando en segunda posición. Actualmente hay mucha expectativa esperando resultados de este año 2018.

 

Tia Clair Toomey

Atleta joven que comenzó a practicar Crossfit en el año 2013. Sus entrenadores personales al ver su evolución en la halterofilia la motivaron a participar en los juegos olímpicos. Ejemplo superación y de perseverancia, con solo 18 meses entrenando específicamente para ello consiguió participar en los juegos olímpicos de Rio 2016 y quedando en merecidísimo puesto 14. También recientemente ganadora de una medalla de oro en categoría (58kg) en los Commonwealth Games in the Gold Coast 2018.

Paralelamente, ha demostrado ser una gran atleta clasificándose para los Crossfit Games en el año 2015 y 2016 terminando en una segunda posición. Actualmente, en 2017 es la vigente campeona.

Nelson Urra

Enfermero apasionado del Crossfit, snowboarding y surf.
Tengo un blog de fitness/recetas y soy Vegano desde 2013

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