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Dieta Vegana personalizada online

150,00 140,00

  • ✔ Primera consulta online por skype + entrevista personal
  • ✔ Diseño y entrega de la dieta
  • ✔ 15 días de resolución de dudas por whatsapp o correo
 

Descripción

Dieta Vegana personalizada online 

Nuestro dietista Victor Robledo, profesor de nutrición en el Instituto de Ciencias de la Nutrición y Salud (ICNS) es especialista en nutrición vegana y nutrición deportiva vegana.

Con el servicio de dieta vegana personalizada online te brindará lo que necesitas para alimentarte de forma vegana, saludable y equilibrada y alcanzar tus objetivos, ya sea perder grasa, ganar masa muscular, mejorar en tu deporte o lo que necesites.

INCLUYE:

  • ✔ Entrevista inicial mediante formulario
  • ✔ Diseño y entrega de la dieta
  • ✔ Videollamada en skype para explicar la dieta y resolver dudas
  • ✔ 15 días de resolución de dudas por whatsapp o correo

 

¿Cómo funciona el servicio de dieta Vegana personalizada online?

Entrevista + confección del plan: 150€

Te realizaremos una entrevista mediante un formulario, y luego Victor diseñará tu dieta personalizada a medida y te la entregará por correo electrónico en el plazo de tiempo lo más corto posible en función de lo saturados que estemos (normalmente una semana como máximo).

Una vez recibida la dieta harás una videollamada con Victor para explicarte la dieta y resolver tus dudas.

Consultas de seguimiento: 65€

Una vez ya tienes tu plan, lo que haremos será un seguimiento mediante consultas cada 15 días o como máximo 1 vez al mes para ver qué tal va tu progreso.

Esta consulta incluye cambios y adaptaciones en tu plan si es necesario (imagina que algún plato no te sienta bien y quieres cambiarlo, o tu horario de entrenamiento o vida diaria cambia y hay que cambiar algunos menús de hora, o vas ganando o perdiendo peso y hay que añadir o reducir kcal por ejemplo, pues esto viene incluido en la consulta de seguimiento).

Lo ideal es una consulta cada 2, 3 o 4 semanas como máximo. Recomendamos no dejar pasar más de 1 mes entre consultas porque el índice de éxito se puede reducir mucho y es complicado llevar un seguimiento adecuado.

PD: Cada consulta de seguimiento incluye 15 días de resolución de dudas.

Esto significa que después de la consulta, durante los siguientes 15 días puedes escribirnos por whatsapp o correo, consultar dudas sobre tu plan y te atenderemos sin problemas.

Cambio de objetivo: Entrevista + confección del nuevo plan (150€)

Una vez lleves un tiempo con el plan y alcances tus metas, si cambiamos de objetivo hay que cambiar la dieta, y volveríamos a hacer la entrevista + confección del plan (150€).

Por ejemplo, si hacemos una fase de pérdida de grasa, llegamos al % de grasa que queremos y ahora queremos ganar masa muscular, entonces haríamos entrevista + confección del plan porque hay que reestructurar toda la dieta, no sólo cambiar algunas cosas.

IMPORTANTE: ten en cuenta que el entrenamiento es importantísimo para tener unos buenos resultados y estar saludables.

Si contratas un servicio de dieta sin el entrenamiento, asegúrate de estar entrenando correctamente (hacer únicamente cardio en la cinta o bicicleta no es lo más eficiente para ningún objetivo).

Para contratar el programa completo de entrenamiento y dieta vegana online haz clic aquí

Quiero más información, testimonios, etc… antes de contratarlo

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