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Vitamina D3 vegana

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Descripción

La vitamina D es vital para una buena salud, ya que sea ha visto que el déficit de vitamina D está relacionado con problemas de huesos, cáncer, raquitismo, depresión rendimiento deportivo y muchos otros problemas serios (abajo citamos estudios).

La vitamina D se obtiene principalmente a partir de la exposición a la luz solar, pero aunque pueda parecer extraño, la mayoría de las personas tienen los niveles de vitamina D bajos. Esto se debe, habitualmente, a que mucha gente pasa demasiadas horas en espacios cerrados sin exposición solar directa, como el colegio, universidad, oficinas, supermercados, dentro de casa o en el gimnasio.

¿La solución? Tomar más el sol.

Si no puedes pasar más tiempo bajo el sol por los motivos que sean o necesitas aumentar tus niveles de vitamina D rápidamente, te presentamos nuestro suplemento de vitamina D3. Es una vitamina vegana, extraída a partir del hongo lichen que crece en los árboles del norte. Esto es importante recalcarlo porque una gran parte de la vitamina D que se comercializa no es vegana, ya que proviene de la grasa de la lana (lanonina).

Ingredientes: Harina de arroz biológico, vitamina D3 (colecalciferol) 25ug = 1.000 U.I.

Cómo tomarlo: 1 cápsula al día con agua ya cubre los requerimientos diarios de vitamina D.

 

*Fotografía propiedad de VeganFit Store. No está permitido su uso comercial.

 

ESTUDIOS CIENTÍFICOS SOBRE EL PAPEL DE LA VITAMINA D

1 – Suplementarse con vit D aumenta la testosterona en hombres que la tenían baja:

2 – Más del 30% de los estudiantes de medicina de gran canaria tienen déficit de vit D

3 – Niveles bajos de vit D se asocian con síntomas negativos y depresivos en personas con problemas psiquiátricos

4 – En EEUU mueren hasta 63.000 personas prematuramente de cáncer por déficit de vitamina D: 

5 – La exposición de la piel a la luz solar puede ayudar a reducir la presión arterial, reducir el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular  e incluso prolongar la vida 

6 – Los adolescentes con depresión tenían niveles bajos de vit D y mejoraron los síntomas depresivos al suplementarse con vit D

7 – Insuficiencia de vit D afecta a las funciones físicas, sociales y mentales de los pacientes de osteoporosis y deteriora la calidad de vida

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