Adaptógenos
Los adaptógenos son un grupo de plantas/raíces que tienen potentes y demostrados beneficios para el organismo. Todos coinciden en que ayudan a regular el sistema hormonal, las defensas y sobretodo, el estrés.
Además de eso, cada adaptógeno destaca en unos puntos concretos, conoce cada uno de ellos y elige los que te resulten más útiles en tu caso particular 🙂
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