Aprende como sobrevivir a las navidades de forma Vegana y saludable.

Las mejores fuentes de proteína vegetal ¿Quieres saber cuáles son las mejores fuentes de proteína vegetal? En este vídeo te lo explico 🙂 Jorge GarcíaEmprendedor ético y saludable Profesor de nutrición vegana en AudioFit Entrenador personal online, divulgador y blogger en TuentrenadorVegano. Certificado en nutrición clínica y deportiva vegetariana por el ICNS. Experto en recomposición […]

DÍA MUNDIAL DE LOS ANIMALES: CAMBIEMOS EL MUNDO El 4 de Octubre se celebra el día mundial de los animales, y en VeganFit Store hemos preparado esta guía para que entre todas y todos podamos ayudar a cambiar el mundo. VEGANISMO, EL PRIMER PASO El veganismo es el primer paso (y probablemente el más importante) […]

La famosa pasta de legumbres de la marca Explore Cuisine ha conquistado el paladar y corazón de las miles de personas que la han probado, siendo una pasta con un altísimo grado de éxito en Estados Unidos y el Reino Unido. Esta pasta es sin gluten, ecológica y tiene una textura perfecta, sin quedar granulosa, […]

El 60% de la carne en 2040 no será de animales muertos, según un informe Se estima que en 2040, solo el 40% de la carne que se consuma provendrá de animales explotados y sacrificados, el otro 60% provendrá de alternativas vegetales (25%) y la carne cultivada (35%), o al menos eso es lo que […]

MICROBIOTA | Qué es, funciones y mucho más ¿Sabías que en nuestro interior habita un complejo y diverso ecosistema compuesto por miles de tipos de bacterias diferentes, las cuales contribuyen en muchos niveles de nuestra fisiología y sus alteraciones pueden tener como consecuencia que enfermemos? ¿Crees que éstas bacterias pueden verse influidas por nuestro estilo […]

QUÉ ES EL VEGANISMO Y PORQUE DEBEMOS SER VEGANAS/OS Qué es el veganismo En la mayoría de ocasiones, cuando la gente habla de veganismo, tiende a referirse únicamente a la dieta, sin embargo, va muchos más allá que eso, así que en VeganFit Store, vamos a hacer una breve introducción sobre el veganismo para toda […]