Descripción
La maca andina es una planta con increíbles propiedades tanto a nivel deportivo como sexual.
PROPIEDADES DEMOSTRADAS CIENTÍFICAMENTE
-Mejora el rendimiento deportivo
-Disminuye la fatiga
-Aumenta el deseo sexual, la fertilidad, o en el caso de los hombres, también la calidad del esperma
-Mejora el estado de ánimo
-Disminuye la ansiedad
A nivel empírico y personal se le atribuyen muchas más propiedades, pero vamos a ceñirnos a las que sí están comprobadas.
CÓMO TOMARLA:
De 1 a 6 capsulas con agua o zumo durante el día. Personalmente la recomendamos pre-entrenamiento o por la mañana, así aprovechamos sus efectos sobre la fatiga, el rendimiento o el estado de ánimo.
Referencias:
– http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=lepidium+meyenii+athlete
– http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20090350
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