¿Necesitas ideas de platos veganos, calentitos y muy, muy altos en proteína? Pues aquí te traemos esta receta VeganFitter con la que entrarás en calor y además está deliciosa y es super saludable 🙂 INGREDIENTES PARA 4 RACIONES 2 paquetes de espirales proteicos de garbanzos 100gr de soja texturizada gruesa 3 patatas medianas 3 zanahorias […]
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¿Cuáles son las mejores fuentes de proteína vegetal? (vídeo) Las mejores fuentes de proteína vegetal ¿Quieres saber cuáles son las mejores fuentes de proteína vegetal? En este vídeo te lo explico 🙂 Jorge GarcíaEmprendedor ético y saludable Profesor de nutrición vegana en AudioFit Entrenador personal online, divulgador y blogger en TuentrenadorVegano. Certificado en nutrición clínica y deportiva vegetariana por el ICNS. Experto en recomposición […]
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