La famosa pasta de legumbres de la marca Explore Cuisine ha conquistado el paladar y corazón de las miles de personas que la han probado, siendo una pasta con un altísimo grado de éxito en Estados Unidos y el Reino Unido. Esta pasta es sin gluten, ecológica y tiene una textura perfecta, sin quedar granulosa, […]
Continue ReadingGUÍA PROTEÍNAS VEGETALES (I): ¿Cuántas necesitamos?
by Jorge García onPROTEÍNAS EN PERSONAS DEPORTISTAS VEGANAS (I): ¿Cuánta proteína necesitamos? Una de las mayores preocupaciones que suelen surgir entorno al veganismo en el deporte es el del consumo de proteínas, y en muchos casos, la creencia de que las proteínas vegetales son de peor calidad y que por tanto no se podrá ganar masa muscular o […]
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