Tortitas de arroz y lentejas con crema de cacahuete

Desayuno vegano saciante y proteico

La crema de cacahuete es muy alta en proteínas y saciante, de modo que al combinarla con las tortitas de arroz y lentejas infladas, conseguimos una mezcla brutal que nos ayudará a no pasar hambre en dietas para pérdida de grasa.

Este es un ejemplo de desayuno súper sencillo y rápido a la vez que saciante, rico en proteínas y perfecto como opción fit y proteica.

Ingredientes:

 

 

Preparación

En esta ocasión no hay mucho misterio, untamos la crema de cacahuete sobre las tortitas y nos las comemos junto a la bebida de soja.

¿Tienes miedo a consumir soja?¿Crees que es peligrosa? Tienes que leer este artículo: Los peligros del consumo de soja | Lo que hay que saber


Consigue los ingredientes para tu batido de proteínas refrescante

Artículos recomendados

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.