¿Qué puedo tomar para el dolor e inflamación?

Hay varios factores que pueden influir en el dolor e inflamación. Para un efecto potente. el producto más efectivo con diferencia es la curcumina. Después tenemos el grupo de los adaptógenos, que regulan el sistema inmunológico y actúan como antiinflamatorios naturales, especialmente la ashwagandha y el reishi.